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십자인대파열
인대파열 방치하면
2차 질환 발생 주의
인대파열이란 뼈와 뼈 사이를 연결하는 끈과 비슷한 인체 조직인 ‘인대’가 끊어지는 손상이며 인대가 약간 늘어나고 마는 인대 염좌보다 훨씬 더 큰 손상을 의미합니다. 그 중 가장 많이 발생하는 인대 파열은 십자인대파열이며 무릎의 슬관절을 잡아주고 있는 구조물이 손상된 경우입니다.
인대파열의
증상은 무엇인가요?
부기
피하출혈(멍)
관절 주위의 통증
움직일 때마다 발생하는 소리
관절의 불안정성으로 관절이 흔들거리는 불편함
인대파열의
진단은 어떻게 하나요?
병력, 신체 검진
병력과 신체검진으로 인대의 손상 위치와 정도를 대충 알아냅니다
사진촬영
피하출혈이나 관절이 붓는 경우는 사진 촬영으로 손상 정도와 여부를 기록합니다.
방사선 사진 촬영
방사선 사진 촬영은 인대 주위의 골절 존재 여부를 파악하기 위해 필수적으로 진행해야 합니다.
자기공명영상 촬영
연부 조직의 손상범위와 정도를 파악하기 위해 최근 들어 많이 시행합니다.
인대파열
이렇게 치료합니다
자연 치유
인대는 파열되더라도 자체적으로 치유되는 능력이 좋은 조직입니다. 파열된 인대가 다시 늘어나지 않도록 손상 부위를 고정하고 적당한 기간동안 유지된다면 꼭 수술없이도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
수술적 치료
관절 고정을 잘 유지할 수 없는 상황이거나 오랜 손상이나 자체 치유가 어려운 인대인 경우에는 수술적인 치료를 시도하기도 합니다. 수술적 방법으로는 파열된 인대를 서로 양 끝에 끌어와서 연결한 다음 꼬매어주는 ‘인대 봉합법’이나 다른 정상적인 인대 조직을 이용하여 손상 인대를 대신하여 넣어주는 ‘인대 재건술’의 방법이 쓰입니다.
인대파열을
예방하는 방법
신체 활동 전에 관절에 충분히 스트레칭하여 관절 주위 인대를 이완시켜 놓습니다.
손상이 잘 발생하는 관절 주위에는 보호대를 착용하여 손상을 방지합니다.
손상이 발생했다고 의심되는 경우에는 무리하게 신체 활동하지 말고 손상 부위를 최대한 보호하여 추가 손상이 일어나지 않도록 합니다.
온찜질이나 냉찜질을 관절 부위에 대는 것도 좋습니다.