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TREATMENT GUIDE
전주21세기병원

첨단 장비와 정확한 진단으로 진료의 질을 높여
환자의 만족도를 높이는 환자 중심의 병원입니다.

내・외측 상과염

팔꿈치 내·외측 부분의 힘들이는
근육과 힘줄의 염증을 나타내는 질환입니다.

내측 상관염은 주로 반복적인 팔과 손목 운동 또는 과도한 부하가 있는 활동을 수행하는 사람들에게서 발생하며, 손목을 휘둘러 주먹을 쥐거나 손목을 굽히는 동작을 수행할 때 내측 팔꿈치 부분에 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다.
외측 상관염은 주로 반복적인 손목 운동이나 팔 움직임을 수행하는 활동을 하다가 발생하며, 테니스를 치는 동작과 관련된 증상을 나타낼 수 있습니다.

내・외측 상과염

증상

  • 내측 팔꿈치 통증

    내측 팔꿈치 부분에 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

  • 손목과 손 통증

    손목이나 손에도 통증이 느껴질 수 있습니다.

  • 힘 빠짐

    손목을 굽히는 동작이나 물건을 들어 올릴 때 힘을 뺄 수 있습니다.

  • 손목 움직임 제한

    손목 움직임이 제한될 수 있습니다.

내・외측 상과염

치료

Solution

  • 휴식과 통증완화

    활동을 적당히 제한하고 휴식을 취하며, 얼음찜질이나 진통제를 사용하여 통증을 완화합니다.

  • 물리치료

    전문가의 지도 하에 근육 강화 운동과 스트레칭을 수행하여 근육을 강화하고 유연성을 높입니다.

  • 주사치료

    염증을 완화하기 위해 스테로이드 주사나 혈소판 풍선주사 등을 고려할 수 있습니다.

  • 손목 밴드 사용

    팔꿈치와 손목을 지지하고 안정성을 제공하기 위해 밴드나 브레이스를 사용할 수 있습니다.